更新时间：2020-06-03 18:29:43
封面
版权信息
序
一
二
三
四
前言
第一部分 觉察·看见打破心灵枷锁的自由写作
第1章 自由书写是用写作重建自我的基础
第2章 通过检查分析发现自我问题的根源
第3章 入兴贵闲，回到初心，滋养内在小孩
第4章 在作品疗遇小组中相互抱持
第5章 写作治疗的目标阶段
第二部分 探索·遇见深入探索自我的诗歌散文写作
第6章 我以我梦入诗
第7章 轻轻呼唤我的名字
第8章 仔细聆听身体的声音
第9章 我要我本来的样子
第10章 弥合我深深的创伤
第11章 我是谁
第三部分 和解·发现透视命运轮回的家族回忆录写作
第12章 家族的派遣者
第13章 讲述家族故事
第14章 家谱图的运用
第15章 老房子才是家
第16章 家族老照片
第17章 家书抵万金
第18章 祝福孩子
附录A 那条家族伤痕的写作疗愈之路：陈向一访谈
附录B 思乡·思心
致谢
