更新时间：2019-06-21 11:29:47
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前言
糖尿病吃什么宜忌速查
宜吃食物
忌吃食物
第一章 糖尿病基础知识
第1招：认识糖尿病的本质——胰岛素分泌不足
第2招：健康人怎么预防糖尿病
第3招：什么人容易得糖尿病
第4招：发现血糖高了，到底是不是糖尿病
第5招：经常腹泻的人需要查查血糖
第6招：第一次怎么发现糖尿病
第7招：去医院都做哪些检查
第8招：被确诊得了糖尿病，该怎么办
第9招：确诊糖尿病后多久去一次医院
第10招：什么时候需要住院治疗
第11招：了解1型糖尿病和2型糖尿病的区别
第12招：1型糖尿病与2型糖尿病能否互相转变
第13招：空腹血糖和餐后血糖，应该听谁的
第14招：餐后血糖如何控制
第15招：血糖波动幅度不宜过大
第16招：怎样自己测血糖
第17招：什么时间测血糖最准确
第18招：自测血糖需注意哪些小细节
第19招：糖尿病患者外出旅行时应注意什么
第20招：怎样购买血糖仪
第21招：糖尿病对人体有哪些危害
第22招：糖尿病“三多一少”指的是什么
第23招：糖尿病能否根治
第24招：糖尿病会遗传吗
第25招：口腔保养很重要
第26招：血糖降至正常后能停药吗
第27招：糖尿病患者为什么要进行心理调适
第28招：糖尿病患者怎样进行心理调适
第29招：怎样看懂化验单
第30招：什么叫黎明现象
第二章 胰岛素的使用
第31招：胰岛素的种类有哪些
第32招：哪些人该尽早用胰岛素
第33招：注射胰岛素会不会产生依赖
第34招：学会应对胰岛素的不良反应
第35招：胰岛素应该怎么用
第36招：用于胰岛素注射的针头是否需要随时更换
第37招：注射胰岛素的部位为何要随时更换
第38招：是否有不打针的胰岛素
第39招：胰岛素应如何保存
第40招：注射胰岛素的最佳时间是什么时候
第41招：胰岛素从冰箱取出后多长时间使用好
第42招：什么是胰岛素注射笔
第43招：胰岛素注射笔应该怎样使用
第44招：注射胰岛素时应该注意什么
第45招：使用胰岛素会不会发胖
第46招：什么是胰岛素泵
第47招：购买胰岛素泵时需要注意什么
第48招：胰岛素有哪些优势
第49招：胰岛素与降糖药如何联合使用
第三章 糖尿病怎么吃
第50招：教你每天饮食总量计算方法
第51招：如何运用“食物交换份”设计食谱
第52招：无糖食品真的“无糖”吗
第53招：上午10点左右、下午3～4点间宜“加餐”
第54招：糖尿病患者一定不要限制饮水
第55招：一天要吃200～250克主食，适量增加副食
第56招：糖尿病患者宜吃的水果
第57招：糖尿病患者忌吃的水果
第58招：糖尿病患者宜吃的主食
第59招：糖尿病患者忌吃的主食
第60招：糖尿病患者宜吃的蔬
第61招：糖尿病患者忌吃的蔬菜
第62招：糖尿病患者宜吃的肉类
第63招：糖尿病患者忌吃的肉类
第64招：糖尿病患者宜吃的水产类
第65招：糖尿病患者忌吃的水产类
第66招：糖尿病患者宜吃的其他食物
第67招：糖尿病患者忌吃的其他食物
第68招：糖尿病患者不可缺少维生素
第69招：每天摄入碳水化合物控制在200～350克
第70招：蛋白质供应量应占总热量15%～20%
第71招：糖尿病患者不宜采用高脂肪膳食
第72招：循序渐进进食膳食纤维
第73招：矿物质也具有降糖效应
第74招：粗粮细粮要搭配吃
第75招：早餐最好吃干饭
第76招：糖尿病患者能喝酒吗
第77招：糖尿病患者能抽烟吗
第78招：糖尿病患者一定不能吃甜味食品吗
第79招：糖尿病患者可食用哪些甜味剂
第80招：糖尿病患者是否应该少吃盐
第81招：是否可以不限饮食加大药量来控制糖尿病
第82招：消瘦的糖尿病患者是否不必控制饮食
第83招：每天喝250毫升豆浆
第84招：控制饮食过程中饥饿难忍怎么办
第85招：糖尿病患者应怎样喝牛奶
第86招：糖尿病患者可以经常喝蜂蜜吗
第87招：糖尿病患者可以多吃干果类食物吗
第88招：睡前需要加餐吗
第89招：参加宴会时怎么吃
第90招：哪些中药降糖效果好
第四章 中医调养糖尿病
